Pentingnya Konsentrasi di Suatu Forum
Datang ke seminar kuliah umum memang berguna. Di sana Anda dapat bertemu orang lain yang memiliki minat yang sama, bertemu pembicara favorit, membuat koneksi dan mendapatkan pengetahuan baru. Namun, ketika di suatu tempat atau forum untuk waktu yang lama, orang cenderung akan bosan dan kelelahan. Terutama jika Anda harus duduk dan mendengar pidato panjang.
Untuk mencegah kantuk dan mempertahankan konsentrasi, kita perlu melakukan ice breaking. Tujuannya adalah agar tubuh tetap segar sehingga tetap termotivasi untuk berkegiatan. Bagaimana cara melakukan ice breaking? Yuk simak penjelasannya dibawah ini.
Pengertian Ice Breaking
Ice breaking adalah aktivitas ringan untuk mencairkan suasana. Ice breaking sering dilakukan di forum yang melibatkan banyak orang. Karena, pada waktu tertentu, orang-orang di forum akan bosan sehingga konsentrasi menurun.
Ice breaking biasanya dilakukan dalam bentuk permainan ringan untuk membantu memperbaiki suasana hati, kekompakan, dan antusiasme. Karena keterbatasan manusia untuk terus fokus, kegiatan ini perlu dilakukan.
Kegiatan ice breaking juga dapat meningkatkan kualitas seseorang di suatu acara. Dengan begitu, seseorang akan menyerap informasi dengan baik. Aktivitas ini umumnya hanya dilakukan dalam waktu singkat, yaitu antara 5 hingga 10 menit. Tapi, Anda dapat menyesuaikan durasi dengan kebutuhan Anda. Setelah ice breaking, harapannya adalah konsentrasi seseorang dapat membaik.
Tidak hanya di forum orang dewasa saja, ice breaking juga sering ditemukan dalam acara yang melibatkan anak-anak. Jika orang dewasa menyalurkan kebosanan dengan diam dan tidur, maka anak-anak itu sebaliknya. Mereka mulai bermain sendirian dan membantu mereka tetap tenang.
Manfaat Melakukan Ice Breaking
Berikut adalah manfaat dari ice breaking bagi peserta yang mengikutinya, diantaranya:
1. Membentuk Suasana yang Kondusif
Perasaan lelah dan bosan akan membuat seseorang kurang produktif, terutama pekerja kantor. Sedikit aktivitas bersama akan membuat mereka meningkatkan antusias tentang pekerjaan. Setelah melakukan ice breaking, suasananya akan lebih cair dan santai. Kondisi ini akan membuat mereka lebih bersemangat.
2. Meningkatkan Hubungan Pertemanan
Aktivitas ini biasanya dilakukan per kelompok. Dengan demikian, kekompakan antar kelompok sedikit diuji. Suka atau tidak, semua peserta harus berinteraksi dengan orang lain. Jika Anda melakukannya secara teratur, kegiatan ini akan meningkatkan persahabatan. Setelah itu, mereka akan mulai mengobrol dan terbuka.
3. Menghilangkan Kantuk
Ice breaking biasanya melatih konsentrasi dan ketangkasan. Dengan begitu, ketegangan dan kantuk akan hilang. Setelah itu, peserta akan bersantai lagi.
4. Membuat Lebih Nyaman dan Terhibur
Kegiatan yang terlalu panjang, seperti bekerja di depan komputer atau mendengarkan kuliah, akan sangat membosankan. Maka adanya kegiatan ice breaking ini akan menghibur peserta.
5. Melatih Konsentrasi
Banyak permainan di ice breaking yang melatih konsentrasi. Ini penting agar seseorang tetap produktif dan fokus. Kedua aspek ini sangat penting untuk mendukung pekerjaan dan kegiatan Anda.
6. Membantu Berpikir Kreatif
Karena beberapa permainan ini membutuhkan konsentrasi, maka akan membuat peserta harus berpikir secara kreatif. Dengan begitu, mereka dapat melanjutkan kegiatan dengan otak yang lebih segar.
7. Membuat Suasana Lebih Menyenangkan
Ketika seseorang menerima tugas atau pekerjaan tambahan, mereka cenderung merasa tertekan. Dengan ice breaking ringan akan membuat mereka tersenyum sehingga mereka dapat kembali ke kegiatan. Akan lebih menyenangkan jika disertai dengan musik.
Waktu yang Tepat Melakukan Ice Breaking
Ice breaking merupakan kegiatan non formal yang dapat kita lakukan kapan saja. Tapi, lebih baik dilakukan ketika berada di tengah aktivitas. Misalnya, jam kantor adalah 8 hingga 5 sore. Jadi, kita bisa melakukan ice breaking pukul 12 siang saat makan siang. Kita dapat melakukan kegiatan ini sebelum karyawan kembali ke meja kerja masing-masing.
Contoh Ice Breaking dan Penerapannya
Ice breaking adalah selingan yang penting dalam suatu kegiatan. Terutama kegiatan pasif seperti pekerjaan kantor atau seminar. Terdapat dua cara yang dapat kita lakukan dalam ice breaking, yaitu ceramah dan permainan.
1. Ice Breaking Ceramah
Ice breaking ceramah adalah untuk menyampaikan kata-kata kepada para peserta. Metode ini banyak digunakan di banyak tempat sampai sekarang. Metode kuliah biasanya dalam bentuk komunikasi satu arah.
Jenis kegiatan ini dapat dibuat lebih menyenangkan dalam presentasi stand up comedy.. Selain mendapatkan hiburan, peserta juga akan lebih santai dengan celetukan presenter. Ceramah dengan sisipan humor Stand Up Comedy lebih disukai karena tidak kaku. Tapi, masih menempatkan peserta sebagai pihak pasif.
2. Ice Breaking Permainan
Berikut adalah inspirasi untuk ice breaking permainanyang dapat Anda coba:
1. Sambung Kata/Sambung Lagu
Permainan ini dapat kita lakukan dalam grup antara empat hingga lima orang per grup. Permainan ini akan melatih konsentrasi peserta. Cara bermain sambung kata atau lagu adalah:
- Bagi peserta ke dalam kelompok dengan empat hingga lima orang per kelompok.
- Undang peserta untuk baris ke samping dan minta peserta pertama untuk mengucapkan satu kata.
- Peserta berikutnya ditugaskan untuk menyebutkan kata yang diucapkan oleh peserta sebelumnya, ditambah satu kata darinya.
- Jika para peserta mengatakan salah, maka mereka mendapat hukuman.
2. Tebak Logo Produk
Tebak logo produk dapat diterapkan dalam ice breaking di kantor. Permainan ini akan menguji mereka tentang merek yang biasa digunakan setiap hari. Inilah cara memainkan tebak logo produk:
- Siapkan beberapa gambar logo produk dalam cetak atau proyektor.
- Mintalah peserta baris ke belakang.
- Semua orang akan mendapatkan giliran untuk menebak logo produk yang muncul.
- Mereka yang tidak bisa menjawab akan mendapatkan hukuman atau kembali ke barisan sampai mereka bisa menebak.
3. Siapa dia?
Permainan ini akan membuat setiap peserta saling mengenal, terutama dalam kegiatan yang melibatkan lintas divisi. Inilah cara untuk bermain siapa dia?:
- Undang satu peserta untuk maju. Sedangkan peserta lain berbaris menjadi satu baris ke samping.
- Tanyakan kepada para peserta di depan untuk menyebutkan nama dan asal/divisi, misalnya, “Saya Dani, dari Divisi Media, “Saya Wanda dari Divisi Produksi”.
- Karyawan berikutnya akan menyebutkan kembali identitas peserta pertama diikuti oleh identitasnya sendiri. Jika mereka lupa nama orang sebelumnya, maka dia harus memintanya sendiri.
Hal yang Perlu Diperhatikan dalam Ice Breaking
Berikut adalah hal-hal yang perlu Anda perhatikan dalam ice breaking, diantaranya:
1. Keselamatan
Selama bermain ice breaking , keselamatan adalah sesuatu yang harus Anda perhatikan. Sebaliknya, pemandu memilih permainan yang aman. Jangan biarkan, hanya karena permainan, keamanan peserta terancam. Misalnya, jika permainan memiliki hukuman minum jus lemon, sementara peserta memiliki penyakit GERD, maka hukumannya diganti.
2. Waktu
Waktu menjadi hal penting dalam ice breaking, terutama jika dilakukan selama istirahat kantor. Ada baiknya agar permainan yang dipilih tidak rumit dan semua peserta dapat berpartisipasi.
3. Peralatan
Sebaiknya peralatan ice breaking tidak menyulitkan. Tentu saja akan merepotkan jika pemandu harus menyiapkan 20 headphone selama 10 menit permainan.
4. Edukasi
Ini perlu Anda perhatikan jika permainan dilakukan untuk siswa. Permainan seperti kata ejaan, cermin, dan penghitungan akan meningkatkan keterampilan kognitif dan motorik anak-anak.